Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Rádce

Správné uskladnění běžek přes léto prodlouží jejich životnost

Správné uskladnění běžek přes léto prodlouží jejich životnost

27.03.2016 | Michaela Kalátová

Letošní běžkařská sezóna bude již brzy minulostí. Pokud už máte svůj poslední výlet této zimy za sebou, rozhodně byste neměli svoje lyže jen tak hodit do kouta, ale naopak jim ještě naposledy věnovat náležitou péči. I profesionální servismani totiž potvrzují, že se správné uložení běžek na léto z dlouhodobého hlediska vyplatí. …

Přečteno: 8002× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Jak postupovat při nákupu prvních běžek

ZAČÁTEČNÍCI: Jak postupovat při nákupu prvních běžek

16.12.2015 | Josef Smetana

Pokud pokukujete po svém prvním vybavení pro běžecké lyžování, začněte s pořizováním výbavy od běžkařských bot. Podle jejich značky budete muset vzhledem ke kompatibilitě vybrat vázání. A teprve poté se věnujte samotnému výběru běžeckých lyží.

Přečteno: 10181× | Komentáře: 2   

Přiučte se mazání lyží od profesionálů

Přiučte se mazání lyží od profesionálů

26.10.2015 | Svaz lyžařů ČR

V pondělí 2. listopadu je pro všechny zájemce připravený zajímavý a praktický workshop o tom, jak co nejlépe připravit závodní lyže. Lektory budou vedoucí servisu české reprezentace a osobní servisman Martina Jakše Jan Pešina a člen českého servisu a zároveň osobní servisman Lukáše Bauer Vít Zahula.

Přečteno: 2083× | Komentáře: 0   

Připravte své lyže na Krkonošskou 70

Připravte své lyže na Krkonošskou 70

23.02.2015 | Markéta Kalinová

Tuto sobotu se jede již po šedesáté tradiční Krkonošská 70. Závod pětičlenných hlídek je pro hodně sportovních nadšenců vrcholem sezony, který prověří nejen formu, ale i týmového ducha. Kdo se necítí na 70 km, může si vybrat kratší tratě: 50 km či 25 km. Pokud neseženete parťáky do týmu, můžete se jich zúčastnit …

Přečteno: 3131× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Jak vybírat běžecké hole?

ZAČÁTEČNÍCI: Jak vybírat běžecké hole?

21.02.2015 | Josef Smetana

Pronikáte do tajů běžeckého lyžování? Pak jste možná zjistili, že pro další zlepšení by to chtělo něco přidat. Mohou to být právě běžecké hole, které pomohou zlepšit vaši lyžařskou techniku a potažmo samotný výkon na běžkách.

Přečteno: 7166× | Komentáře: 1   

Co namazat na Jizerskou 50? Počasí zařídilo pořádnou loterii

Co namazat na Jizerskou 50? Počasí zařídilo pořádnou loterii

10.01.2015 | Markéta Kalinová

Počasí se zřejmě rozhodlo, že si s námi pohraje, abychom to s mazáním na Jizerskou 50 neměli tak jednoduché. Modrý extra na čerstvý i starší sníh při teplotách od jednoho do deseti stupňů pod nulou umí mazat každý. Zato když je kolem nuly či nad nulou a sněžení střídá déšť a naopak, je výběr vhodného vosku uměním a i zkušení mnohdy „promažou“. **AKTUALIZOVÁ …

Přečteno: 6230× | Komentáře: 0   

RÁDCE: Jak správně namazat turistické lyže

RÁDCE: Jak správně namazat turistické lyže

12.12.2014 | Markéta Kalinová

I pro turisty je důležité umět správně namazat své běžky, tak aby si každý výlet patřičně užili a zbytečně se netrápili kvůli špatné „máze“. Lyže by měly nejen pěkně jet z kopce, ale také stoupat do kopce, tak aby při každém odrazu nesmekaly. Nikdo naopak nechce, aby se mu pod patkou tvořily bakule sněhu nalepené na příliš měkký stoupací vosk. …

Přečteno: 5014× | Komentáře: 0   

RÁDCE: Co konzumovat pro lepší imunitu v zimě?

RÁDCE: Co konzumovat pro lepší imunitu v zimě?

06.12.2014 | Barbora Soukupová

S nástupem zimy bude kromě dalších vrstev oblečení zapotřebí i upravit jídelníček. Zařazením „zahřívacích“ pochoutek tělu dodáte cenné látky a snížíte riziko nachlazení a tím i výpadku v tréninku. Zahřívací potraviny a nápoje však volte opatrně a rozhodně je bez vyzkoušení nekombinujte najednou, abyste tělo – zejména pokud je navyklé na jiný stravovací režim …

Přečteno: 11327× | Komentáře: 0   

Nalezené položky: 8 První Předchozí | 1 | Další Poslední