Houbička může být v hlavním otvoru. Já ji tam nemám a s cákáním s něj nemám problém. Ale po stranách jsou další dva otvory na brčko, z nchž se jeden vybere a na druhém je taková záslepka. Zkusil jsem zatím omotat to brčko tou obyč. el. páskou a kolem brčka sucho. Ale tou záslepkou to prosakuje ven. Ale to je směrem ode mě, takže to tolik nevadí.

>> Advid, 22. 05. 2011 16:51:31

Hele a v cem je vyhoda piti brckem? Zkusenostmi teda zrovna neoplyvam ale kdyz sem jel pulku tak mi prislo piti jako dobra prilezitost zvednout se z aeroposedu a trosku ulevit zadum…:-)

Nebo je to aerodynamictejsi nez ty lahve za zadkem?

Tak zvednout se můžeš třeba v kopci. Ale mně to vyhovuje nejvíc ze všech možností, co jsem zkusil. Nemůžeš na pití zapomenout, protože to máš u nosu, akorát si nesmíš vypíchnout oko. :)

Lahve za zadkem jsou na našich silnicích na houby. Pořád je musíš hlídat. Šlo mi o takové řešení, které bude jednotné pro závody i trénink.

Nesmějte se, ale zajímalo by mě, o kolik zrychlí plavecká čepička. Je to vteřina na stovku, míň nebo víc?

Dnes jsem pěkně zaplaval a měl jsem poprvé čepičku a potřebuji vědět, jestli se mám radovat nebo ne. 

V čepičce to Davide není, možná kdybys měl metrový dready 

Cepicka je sice dobra ale chce to jeste oholit oboci.

Cepicka je uplne na h… nesnasim ji a urcite me zpomaluje 

to mikep: a vytrhat chlupy z nosu ne

>> ironman, 17. 01. 2012 20:03:17

to už je ale takové ladění po důkladném vyholení naprosto všeho, co není kryto plavkama. Na zvážení dávám vytrhat řasy a nos dorovnat se zbytkem tváře třeba tmelem v aerodynamický tvar. Pak člověk nemusí ani tahat gumy 

Jsem rád, že jsem vás pobavil. :)

>> jmaselnik, 17. 01. 2012 20:55:49

Nemluvě o vyrýsovaném tělu, to je taky pěkně k prdu. Lepší splývavá tuková tkáň. :D

ja som niekde cital ze by to snad mohlo dat aj 1s/100m :) ale ono to bude asi ako s oholenymi nohami. Je to hlavne o pocite, aspon ja mam pocit ze v capicke plaven rychlejsie :D

takže 1s/100m za nošení čepičky, 1s za hladké nohy. Ještě existuje něco dalšího jak urychlit svůj pomalý pohyb ve vodě?

Tak vidím, že já asi plavat nikdy rychle nebudu, holit hruď, ruce a nohy nehodlám, a to z jednoho prostého důvodu. Manželce se chlupatí chlapi líbí a to je pro mě přednější . Prý s oholeným by si připadala jako s děckem .

>> ctvrtkar, 18. 01. 2012 21:00:46

Tažný delfín.

>> ctvrtkar, 18. 01. 2012 21:00:46

tvrdy trening :D

No uzavřel bych to tím, že čepička zrychluje, protože si ostatní plavci v dráze myslí, jaký nejste profík a uhýbají. 

Děkuji kluci, ten delfín je lákavější. Jen nevím, jestli to snesou triatlonová pravidla :)

Ahoj, co používáte na popsání neopren (jméno, telefon)? Nerad bych to nějak zvojtil a pak to měl rozmazané. :)

zdravím, chtěla bych se zeptat někoho z těch kdo závodí v tritlonu-myslíte že je možný zaplavat nějak důstojně(=nebýt 50metrů za ostatníma) bez sepciálního plaveckého tréninku? Trénuju 6×týdně na běhy 800–3000m, na kole jezdím hodně na jaře a na podzim, do bazénu zajdu většinou jednou týdně tak na 45min., ale mám to spíš jako regeneraci…Láká mě přibrat si k atletice další sport a občas v triatlobu zazávodit, ale kamarád triatlonista mi kdysi říkal že základ tréninku maji hlavně plavání, plavou denně takže mam obavu že je to tak specifický pohyb, že když ho od mala každý den netrénuju nemůžu vylézt z vody jinak než beznadějně poslední..

>> makys, 24. 07. 2012 19:47:28 Záleží na jakou distanci se chystáš …

>> makys, 24. 07. 2012 19:47:28

Ahoj, hele určitě je . Navíc neboj, vždycky se najde někdo kod je na tom ště o něco hůř. Já taky závodím v triatlonu, ne nějak vehementně teda, kombinuju tri, cyklistiku a atletiku, a v plavání sem dost velkej tragéd, klidně dostanu od první holky i 4 minuty (na 800m), ale i to se „skoro“ dá sjet, nebo seběhnout. No a taky plavu tak 1 týdně, když mám záchvat tak 2× .Ale už sem smířená, že plavat se rychle nikdy nenaučím,a ani mě to tak nebaví. Holt musíme bejt lepší v těch dalších věcech . Takže neměj strach, zkus první závod a uvidíš jestli se ti to zalíbí.

trénujete nějak depo ? Nebo máte nějaké fígly. Já tam vždycky strávím snad hodinu a kolem mě se míhaj lidi. Včera jsem teda urval i číslo a po plavání přidělávat sichrhajzky… každopádně dáváte si do treter fusky, nebo běháte i jezdíte bez nich ? U delších závodů to je asi fuk, ale u kratších do 90 minut to je celkem problém :)

>> bjerndi, 27. 08. 2012 10:48:32

číslo musíš dát na gumu, abys nemusel nic připínat, nezdržovat se ponožkama, ani ničím jiným, musíš jet v plavecké kombinéze, boty na suchý zip. Nasadím jen helmu a brejle a boty.. :)

Depo se dá taky trénovat, ale myslím, že to moc lidí nedělá a spoléhá na to, že to natrénuje na závodech. Každopádně je užitečné si ještě před startem nasimulovat pohyby a akce v depu. Na Youtube je taky spousta videí, zadej „triathlon transition“.

Depo se trochu liší pro delší a kratší závody. Třeba na IM si čepici rozhodně vezmu, ale na sprint je to zbytečná ztráta. S ponožkama podobne. Tam záleží i na tom, jestli jsi bez nich trénoval. Netrénovat a pak si je na závod nevzít je na puchýře. Ale ani když to trénuješ, nemusí se ti puchýře vyhnout. Pak zase záleží na tom, jestli máš další týden nějaký jiný důležitý závod, kde by ti ty puchýře vadily. nohy se taky dají namazat vazelínou, ale aby tě to pak nebrzdilo při kopání. :)

Další tipy, co jsem odkoukal. Nemít přehazku rozepnutou, ale zapnutou a jak přiběhneš do depa, hned do ní skočit a natáhnout do pasu. Tretry samozřejmě úplně rozepnuté (pokud nepoužíváš gumičkovou metodu), aby se ti nestalo to co mě jednou a to že jsem měl zapnutý jeden sucháč a nemohl jsem se do ní dostat. :) Barevně výrazná podložka do depa se taky hodí, když se člověk motá po plavání. Ještě lepší je ale mít nějaký další orientační bod (strom, reklamu apod.).

Jo a možná mrkni na TV záznam z loňských Mělic. Tam byl myslím postup Petra V. natočený.

boty na suchac nemam ( teda tretry jo + takovej ten snowboard pasek ), ale ta guma je dobrej napad, vubec nechapu, ze me to jeste nenapadlo i kdyz jsem to uz u lidi videl. Na bezecky asi koupim, nejaky samoutahovaci tkanicky

>> bjerndi, 27. 08. 2012 11:11:35

puchýře se mně ještě při krátkym TT neudělaly, jo ty samoutah. tkaničky jsou taky dobrý, ale zatím mě bylo líto 300 Kč :) ale k vánocům do nich také půjdu :) pak už to v depu jenom šikovně poskládat běžecké boty někam dál pod kolo a před kolo cykloboty, helmu, brýle a na kraj ručník, rychle otřít 1 chodidlo šup do boty, druhy chodidlo a druhá bota, zapnu suchý zip, natáhnu gumový pásek s číslem, nasadím brýle a přilbu a zjistím, že mám prázdné kolo..... :)))))

tip na osvědčený tkaničky by se hodil

>> bjerndi, 27. 08. 2012 13:05:42

http://www.sport3.cz/…nicky-xtenex

dražší, ale skvělé. Občas se ještě dostanou koupit tzv. dětské tkaničky, ty jsou zase z kroucené gumy, tak dobré, ale co jsem pořídil xtenex, jiné nechci.

>> bjerndi, 27. 08. 2012 13:05:42

tento odkaz je z podobné diskuze na těchto stránkách, sám to vyzkoušené ještě nemám :)

http://www.vseproboty.cz/produkt.php?…