Podle předpovědí počasí by se právě v sobotu mělo přechodně oteplit –2 až 0 st. C. Až mě to překvapuje jak se jinak mrazivé počasí otepluje, sotva se přiblíží termín nějakého závodu BBP :)

[quote=Stanislav Junga]Podle předpovědí počasí by se právě v sobotu mělo přechodně oteplit –2 až 0 st. C. Až mě to překvapuje jak se jinak mrazivé počasí otepluje, sotva se přiblíží termín nějakého závodu BBP :)[/quote] Nooo, jestli si dobře vzpomínám, v Kanicích bylo loni nejchladněji, cca –8 při příjezdu. A ono se to v lese nijak rychle neohřívá, oteplení bych tam fakt nečekal…

Kanice: tak i když paní Forma už zřejmě odjela na jarní prázdniny, nádherná trať to zcela vynahradila. Zasněžený les, sluníčko, dle mého skromného názoru zatím nejkrásnější závod BBP. Jako správný tragéd jsem se rozklusával a strečoval, strečoval a rozklusával…a když jsem se pak zeptal náhodného kolemjdoucího, kolik že je hodin, dostalo se mi odpovědi, že jedenáct pryč – takže sprint a start jsem stihl snad o 2 vteřiny. Ale výkon nic moc, asi začnu trochu trénovat kopečky…

Kanice: Souhlasím, snad nejhezčí závod BBP (i když asi nejvíc mám rád ten poslední v Rakovci). V Kanicích bývá tradičně sluníčko a zimní krajina. Sluníčka bylo možná o malý chloupek méně než loni. Mně se závod k mé spokojenosti vydařil, i když některé ze svých soků jsem měl před sebou… Zlepšil jsem se o víc než minutu, a to je dobrý… Kopečky mi nevadily, což je asi výsledek mého předchozího snažení…

Zdá se, že jsem byl v otázce počasí zbytečně pesimistický. –1 stupeň, sluníčko, inverze pryč, dalo se pěkně dýchat. Hezký závod. Jakousi podivnou shodou okolností jsme se téměř celou trať znovu a znovu předbíhali s running observerem, přičemž jsme společně přeběhli pár běžců. Úplná tragédská dvojka. A já byl v čele asi větší kus trati! Úžasné. No, v cíli bylo pořadí opačné. Jako minule. Že bychom měli opravdu tak stejnou výkonnost? Já o pár vteřin horší. Uvidíme příště… Jsem zvědav i na výsledky, podle hodinek jsem se zlepšíl oproti loňsku o osm minut! Ještě pár let a uvidím, kdo běhá v čele.

A máte tričko? :)

[quote=Pavel]A máte tričko? :)[/quote] Tragédí? Nebo BBP? Brněnská trička dnes rozdávali abonentům, kteří už byli šestkrát. Já nejsem abonent, tričko nemám, ač jsem zatím nevynechal…

Aha, mylně jsem se domníval, že všem co běželi šestkrát…

[quote=Pavel]Aha, mylně jsem se domníval, že všem co běželi šestkrát…[/quote] Já jsem již dostal tričko BBP 

[quote=vl001]… Jakousi podivnou shodou okolností jsme se téměř celou trať znovu a znovu předbíhali s running observerem, přičemž jsme společně přeběhli pár běžců. Úplná tragédská dvojka. A já byl v čele asi větší kus trati! Úžasné. No, v cíli bylo pořadí opačné. Jako minule. Že bychom měli opravdu tak stejnou výkonnost? Já o pár vteřin horší..[/quote] No příště to Ráječko, to bude taky hustý, jsou tam takový asi 3 kopce, ale jen jeden z nich je fakt tvrdej – z Rájce směrem na Sloup…

Můžeme běžet spolu ještě i víc, i když se zdá, že každému z nás vyhovuje trochu něco jiného… Proto jsme se pořád dokola předbíhali. Já jsem dost nejistej na tom klouzavým sněhu, tam vždycky něco ztratím… Ráječko bude víc silniční…

Doufám, že se mi v Ráječku podaří držet se s vámi dvěma…

[quote=Pavel]Dou­fám, že se mi v Ráječku podaří držet se s vámi dvěma…[/quote] Zatím jsi byl skoro vždycky lepší než já, včerejšek byla asi náhoda. A přece jen jsi o nějaký ten měsíc mladší, když se do tréninku trochu opřeš, předběhneš i mnohem lepší běžce…

Přidávám se ke všeobecné chvále Kanické trasy. Desítka po udržovaných lesních cestách přece ani nemůže být jiná než pěkná. Běželo se nádherně – počasí bylo (jako na všech předchozích závodech BBP) objednáno pěkné :) Zase jste mi utekli, nicméně už se vám chrtům držím na dohled. Za chvíli vám budu dupat za zádama :)

[quote=Stanislav Junga]Zase jste mi utekli, nicméně už se vám chrtům držím na dohled. Za chvíli vám budu dupat za zádama :)[/quote] To abych zase změnil dres Abys nevyplašil hada…

Tak je to už jasné: v Ráječku je pro tuto sobotu zcela změněná trasa (kvůli úpravám komunikací). Tož o překvapení není nouze. A to jsem se těšil, že porovnám svůj loňský výsledek s letošním…

[quote=running-observer]Tak je to už jasné: v Ráječku je pro tuto sobotu zcela změněná trasa (kvůli úpravám komunikací). Tož o překvapení není nouze. A to jsem se těšil, že porovnám svůj loňský výsledek s letošním…[/quote] A navíc to bude kratší (9,2) a zřejmě rovinatější… To pak úplně chybí motivace se překonat…

vl001 : jak to začneš flákat, máš mě za zádama a když nepřidáš budeš předběhnut :) Taky motivace ne ?

Já se budu motivovat asi pulsmetrem: po 5 minutách nesmí TF klesnout pod 170… V poslední době jsem se vždycky flákal na 165–168… s výjimkou těch kopců…

[quote=Stanislav Junga]vl001 : jak to začneš flákat, máš mě za zádama a když nepřidáš budeš předběhnut :) Taky motivace ne ?[/quote] Ale když mne prosím pořád někdo předbíhá… Někdy nevím, jestli je to závodník, nebo důchodce směřující do místní osvěžovny… To jsi mi s motivací moc nepomohl.

Btw stejně budeš do roka lepší.

[quote=running-observer]Já se budu motivovat asi pulsmetrem: po 5 minutách nesmí TF klesnout pod 170… V poslední době jsem se vždycky flákal na 165–168… s výjimkou těch kopců…[/quote] TF 170 jsem na pulsmetru taky jednou viděl. Ale nějak se mi začal rozostřovat zrak a viděl jsem nějaký podivný tunel… Tak jsem raději zpomalil. To na mne musíš zítra udělat aspoň 5 minut. Pozdravuj čelo závodu, to já můžu jen na obrátkách…

[quote=vl001]TF 170 jsem na pulsmetru taky jednou viděl. Ale nějak se mi začal rozostřovat zrak a viděl jsem nějaký podivný tunel… Tak jsem raději zpomalil. To na mne musíš zítra udělat aspoň 5 minut. Pozdravuj čelo závodu, to já můžu jen na obrátkách…[/quote] Ten tunel, to máš na mysli klinickou smrt? Jak vidíš, klinická smrt se dá přežít nejlépe při běhu…

Ale vážněji: Já v poslední době málokdy vytáhnu tepovku nad 170, nedělám rychlostní tréninky (v tomto zimním období), takže je možný, že si tělo od těch vyšších tepovek odvyklo… Uvidíme…

[quote=running-observer]… nedělám rychlostní tréninky (v tomto zimním období), takže je možný, že si tělo od těch vyšších tepovek odvyklo… Uvidíme…[/quote] Já beru jako rychlostní tréninky závody. Tréninkově běhám prakticky výhradně volně (pravda, kopce potkávám často a to tep zvýší). Na TF170 ale opravdu vydržím běžet jen chvíli – odhadem 3km, desítku bych nezvládl.

[quote=Pavel]Dou­fám, že se mi v Ráječku podaří držet se s vámi dvěma…[/quote] A zase se Ti to nepodařilo, že? Ani vl001 nedodržel slib, že poběží 5 minut za mnou a místo toho asi minutu přede mnou. Hejtman taky minutu přede mnou. Vymlouvat se můžu jedině na tkaničky od bot NB, který jsem si musel zavazovat v průběhu závodu, už třetí závod po sobě se mi vždy levá bota rozvázala. Na toto jsem nebyl u Mizunek zvyklej, takže jsem se podivoval těm dvojím uzlům, co někteří dělají, ale teď už chápu… A tepovka byla častěji pod 170 než nad 170… Budu se muset nad tím zamyslet 

[quote=running-observer]A tepovka byla častěji pod 170 než nad 170… Budu se muset nad tím zamyslet [/quote] Tak už vím, proč sebou měřiče frekvence na závody neberu. Ještě bych si mohl něco vyčítat …

[quote=running-observer]A zase se Ti to nepodařilo, že?[/quote] Dnes se mi ale skutečně zadařilo! Jednoznačný osobák na desítkoidní trati (škoda, že to bylo 9,4 a ne kulatých 10). A poprvé na BBP jsem doběhl (těsně) v první polovině pole. Přitom se cítím skvěle, zdaleka ne tak vyčerpaně jako po kanickém nic moc výkonu. Asi to bude vyplavenými endorfiny z dobrého času. Co říkáte trase? Mě tedy nějak zvlášť neoslovila, možná už jsem zmlsaný těmi zasněženými lesy…

Mně se trasa vůbec nelíbila. Taková divná, škaredý podklad, samá otočka… Ale ty otočky trochu sváděly k závodění, že? Kupodivu jsem dneska docela mohl. A taky si zaběhl desítkoidní maximum. Zvlášť, jestli to bylo 9,4 ( na nákresu ale bylo 9,2).

2 Pavel – Škoda, že jsem tě v tom chumlu neviděl. Možná bych zkusil přidat! Zahlédl jsem tě až za cílem. Tak ať rychlost zlepšování vydrží..

2 running-observer – Já svoji část ujednání dodržel! Tep daleko od 170 (průměr 158, maximum na kopci 168). Nemůžu za to, že ty si pořád zavazuješ boty. I minule jsi běžel jeden kopec s rozvázanou tkaničkou a nahoře sukoval, že? Já mám zasukováno rovnou a byl klid. Kdybys vydržel na 170, jistě by to hezkých pár minut přede mnou bylo… Jo a rád bych také upřesnil, že hejtman byl heeeezký kus za mnou! Aspoň pět míst a půl minuty. Myslím. No dvacet vteřin určitě. Já jen, aby to nevypadalo, že běžel se mnou. Fakt jsem byl lepší. Vyjímečně.

To s těma botama je samozřejmě proto, abych se měl na co vymlouvat. Ale příště si vezmu Mizuny (v Modřicích už asi sníh nebude) a zavazovat tkaničky budu jen před závodem…

[quote=Mirek Kostlivý]Tak už vím, proč sebou měřiče frekvence na závody neberu. Ještě bych si mohl něco vyčítat …[/quote] To víš, to je takový můj zlozvyk… Osobní rekordy dělám jen tam, kde si zapomenu vzít tester.

[quote=vl001]Mně se trasa vůbec nelíbila. Taková divná, škaredý podklad, samá otočka… Ale ty otočky trochu sváděly k závodění, že? Kupodivu jsem dneska docela mohl. A taky si zaběhl desítkoidní maximum. Zvlášť, jestli to bylo 9,4 ( na nákresu ale bylo 9,2).

2 Pavel – Škoda, že jsem tě v tom chumlu neviděl. Možná bych zkusil přidat! Zahlédl jsem tě až za cílem. Tak ať rychlost zlepšování vydrží…[/quote] Bylo to těch 9,2, zmátlo mě 9,4 na tištěných výsledcích. Kdyžtak se ke mně v Modřicích prosím přihlas, poněvadž (je mi to trapné) já si tě nepamatuju…

[quote=Pavel]Když­tak se ke mně v Modřicích prosím přihlas, poněvadž (je mi to trapné) já si tě nepamatuju…[/quote] Proč trapné? Kdybys neměl stálé číslo, také bych tě nepoznal. Asi jsem v Kanicích proběhl kolem děsně rychle a taky se nestačil podívat…