Ake mate skusenosti s ockovanim proti chripke? Po ockovani sa odporuca 2–3 dni klud (tym padom aj od behu). Behate po ockovani? Viacery ma taktiez odhovarali, aby som sa nedal ockovat, lebo ockovanie malo na nich opacny ucinok a boli potom dlho chory. Ja sa aj napriek tomu planujem dat zaockovat nabuduci tyzden.

Já se nechávám očkovat proti chřipce už asi 8 let a nikdy jsem neměl žádné problémy. Asi týden po očkování vždycky snížím tréningové dávky, zejména dlouhé běhy, závody a tempový tréning, ale jinak běhám dál. Taky jsem slyšel různé „zaručené zprávy“, jak známý známého toho a toho kamaráda dostal po očkování chřipku jako hrom, ale moc tomu nevěřím. Myslím, že u někoho může proběhnout po očkování reakce která připomíná nachlazení, ale nebude to nic vážného. Takže já osobně očkování doporučuju, ale je to rozhodnutí každého jednotlivce.

Ja som bol očkovaný proti chríke tiež už asi 8 rokov a tiež som zatiaľ nemal problémy. Prakticky stále mi to hradil zamestnávateľ. Keby mi to nehradil, tak sa už asi nedám zaočkovať. Tento utorok (23.10.) som bol očkovaný. V ten deň som si dal voľno, ale včera (deň potom) som si dal 16 km tempom 4:15 min/km v tepoch zhruba 90 % maxima. Keby som kvôli tomu ochorel, tak dám vedieť. :)

Taky jsem o tom přemýšlel, ale myslím, že nemusím mít všechno – chřipka je přirozená reakce organismu na to, že něco není v pořádku a tělo se při léčbě určitým způsobem pročistí. Ale já jsem už tak ze zásady i proti lékům, které nejsou nezbytně nutné a tak… Myslím, že očkování proti chřipce probíhá tak, že Ti naočkují virózu a tělo si tak vytvoří protilátky, nebo očkují přímo ty protilátky? Každopádně je to zásah do imunity, tak se to může nějak projevit, pokud, Durri, nebereš běh jako smaozřejmou součást dne…

[quote=Oslík].....

• chřipka je přirozená reakce organismu na to, že něco není v pořádku a tělo se při léčbě určitým způsobem pročistí.[/quote]

Ty žertuješ!!!???

Mohou být různé názory. Před časem mi přišel zajímavý e-mail s vyjádřeným názorem na očkování proti ptačí chřipce, což by se dalo asi i trochu zobecnit. Protože je to delší text, namísto vložení sem do komentáře dávám na web a zde odkaz http://sedlacek.wz.cz/chripka.htm (v tomto pojednání je zejména v druhé polovině rozebíráno, jak funguje očkování a jaká je jeho účinnost).

Osobně jsem očkovaný proti chřipce nikdy nebyl, s virózami nemívám problémy, nanejvýš jednou za rok, ale při běhání jsem získal takové zlepšení imunity, že většina problémů odejde dřív, než přijde.

Ta Oslíkova věta o očistě organismu při léčení z chřipky mě taky trošku vyrazila dech.....

Moje zkušenost je následující: Poprvé jsem byl očkován loni a celou zimu jsem byl fit. Teď jsem byl na očkování před 14ti dny a zatím taky pohoda. Co mám informace, tak do člověka píchnou vlastně slabou chřipku, takže si člověk vytvoří protilátky. Dle instrukcí doktora je dobře pár dní zůstat v klidu bez fyzické námahy. Jak loni, tak letos jsem to vydržel jeden den a to ten, co mě očkovali. Hned druhej jsem trénoval, byť lehce a v pohodě. Samozřejmostí je užívání vitamínu C v této době.

Očkování proti chřipce jsme měli v práci zadarmo, ale nedal jsem si ho. Důvod? Očkování je zásah do přirozeného chodu organismu a má smysl jen pokud je hrozba, které má předejít, dostatečně závažná, účinnost dost vysoká a výdrž dost dlouhá.

Účinnost: Vzhledem k tomu, že složení látek ve vakcíně vychází z předpovědi, jaké viry se budou v nejbližší době šířit, není účinost dost vysoká. Když se zrovna budou šířit jiné viry, a to se běžně stává, očkování je vám k ničemu.

Závažnost: Záleží na vás, vašem věku, zdraví, povolání a dalších faktorech, jestli je pro vás chřipka dost závažná hrozba. Pro mě, jako zdravého člověka, který má chřipku (pravou chřipku, ne nachlazení) zhruba jednou za pět let, a když už ji má, tak mu hrozí jen nepříjemná horečka a asi týden volna, to tak závažná hrozba není.

Výdrž: Očkování je potřeba každý rok znovu, když mám chřipku jednou za pět let, způsobí mi jedna chřipka možná menší problémy, rizika a ztráty než pět očkování.

Samozřejmě záleží na uvážení každého, někdo třeba špatně snáší horečky, někdo si nemůže dovolit týden vysadit práci nebo třeba starost o malé dítě apod.