Index » Triatlonový trénink » ZAČÁTEČNÍCI: Jak natrénovat na první triatlon [článek]
ZAČÁTEČNÍCI: Jak natrénovat na první triatlon [článek]
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
jsmetana
02.05.2014 15:43:22
Pro triatlon je zapotřebí vytrvalost, síla a rychlost. Výhodou
vytrvalosti je její velice dobrá přenositelnost. To, co natrénuji na kole,
se ukáže i při běhu. A naopak. Zajímavé je i vzájemné ovlivnění
úrovně anaerobního prahu mezi cyklistikou a během. Sílu a rychlost však
musí triatlonista načerpat v jednotlivých disciplínách.
Odkaz
na článek
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
x
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.