Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecké závody » Plzeňská 20, 30 a maraton na dráze

Plzeňská 20, 30 a maraton na dráze

Nalezené položky: 27 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 18.11.2012 18:01:25

Dnes jsem se poprvé zúčastnil tohoto závodu, běžel jsem maraton, a musím pořadatelům vyseknout pochvalu před „nalogovanou jednotkou“ :) Měření čipy, bohaté občerstvení, nádherná medaile v cíli pro všechny a teplá voda v hezkých sprchách pár metrů od cíle. A to nás bylo na startu jen 21 na všech distancích. Za rok se budu těšit zase !!!

avatar

Sloviensko

rudo muž 18.11.2012 21:25:51

kto pocital kolecka Stolarovi ? ;-)

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 18.11.2012 21:49:53

>> Mirek Hasal, 18. 11. 2012 18:01:25

Škoda, že jsem tam letos nemohl být, loni to byl fajn závod. Jaké byly časy na prnvích třech místech maratonu?

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 18.11.2012 22:01:55

U*>> kanovsky, 18. 11. 2012 21:49:53*

Už jsou v tabulkách..... http://www.behej.com/…ton-na-draze?…

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 18.11.2012 22:06:56

>> Mirek Hasal, 18. 11. 2012 22:01:55

Tak to jsou výborné výkony, gratuluji hlavně Jirkovi Václavíkovi za 2:51:47!

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 53203 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 18.11.2012 22:30:59

Moc gratuluju – tobě Mirku, taky Jirkovi jako vítězi (skvělý čas) a Vlastovi…opět maraton těsně kolem 3 H, takže zdravotní problémy jsou snad pryč :-)

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Praha

Celkem 2226 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:33:47 (2014)
půlmaraton: 1:15:37 (2014)
maraton: 2:40:40 (2013)

jirka v. muž 19.11.2012 07:14:30

Mirku, též tento závod vřele doporučuji. Letos mohlo být tepleji, ale i tak tam vždy jsou výborné podmínky pro dobré časy. Nebo aspoň mně to vyhovuje. Do Stromovky nebo na PIM jdu vždycky s vyskokými ambicemi, ale snad nikdy mi to podle představ nevyšlo, něco se pokaždé pokazí. Tady mi to ale obvykle sedne.

Petře, Martino, moc děkuji! Škoda, že jste taky nepřijeli, oba jsem vás tam čekal.

avatar

maraton: 2:49:45 (2015)

šagy muž 19.11.2012 07:35:47

>> hihik, 19. 11. 2012 07:14:30

rovněž gratuluji, hlavně druhou půlku závodu jsem se nestačil divit, kdo mě to každou chvíli předbíhá :-)

avatar

Praha

Celkem 2226 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:33:47 (2014)
půlmaraton: 1:15:37 (2014)
maraton: 2:40:40 (2013)

jirka v. muž 19.11.2012 08:00:22

Díky, Ivane. Tobě taky gratuluju k výbornému výkonu, méně než měsíc po stovce bych na maraton neměl ani pomyšlení. Já jsem neměl hodinky, takže jsem to rozběhl moc pomalu a pak mi zbyly síly na druhou půlku. Ta první byla pomalá, proto ti to tak přišlo. Mám negativní split 5 minut (což taky není úplně v pořádku).

Ještě dodám, že běželo pouze 21 lidí – je to tedy nejmenší závod s měřením pomocí čipů, který znám. Přitom je to škoda, pořadatelé by si určitě za dobrou organizaci zasloužili větší účast. Snad se o tom příští rok dozví více lidí.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 19.11.2012 08:29:20

>> hihik, 19. 11. 2012 08:00:22

Pokud pořadatelé zajistí propagaci na podobně dobré úrovni, jako organizaci, tak snad příští rok budou mít více účastníků.

Je super, že máš negativní split 5 minut, příště to dáš hluboko pod 2:50. Na Tebe bych výkonnostně určitě neměl, ostatně i desítku máš mnohem lepší.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 53203 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 19.11.2012 08:35:25

>> hihik, 19. 11. 2012 07:14:30 Bohužel ještě nejsem dostatečně OK na opravdové závodění…ale původně jsem to měla v plánu. Loni se mně to líbilo a když letos byly ještě čipy, tak to určitě nemělo chybu. Ahoj.

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 19.11.2012 11:51:56

Jirko, moc gratuluju, výborný výkon! Taky bych se jednou chtěla dopracovat k maratonu, ale to ještě uteče hodně vody ve Vltavě :-) Ať se ti daří.

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Praha

Celkem 2226 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:33:47 (2014)
půlmaraton: 1:15:37 (2014)
maraton: 2:40:40 (2013)

jirka v. muž 19.11.2012 14:10:25

Pavlo, díky. Při tvé tréninkové píli nebude kvalitně zaběhnutý maraton žádný problém třeba hned.

avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 19.11.2012 16:59:46

>> hihik, 19. 11. 2012 14:10:25

To víš, někteří z nás si to musíme natrénovat ;-) Snad se někdy při nějakém maratonu potkáme.

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Celkem 6104,01 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:07 (1992)
půlmaraton: 1:30:58 (2012)
maraton: 3:07:40 (2013)

amur muž 19.11.2012 20:59:50

I ja bych chtel vyseknout poklonu poradatelum. To nemelo vazne chybu. Jeden z nich me dokonce po tom co videl me zastaveni pro lahev nabidl,ze mam dat jen vedet kolo dopredu a on mi da do ruky, co chci, jsem nechapal. Vazne je smutne videt tolik vynalozeneho usili od poradatelu a tak mizerna ucast. Snad se podari v budoucnu tomuto zavodu ziskat vetsi pozornost. >> kanovsky, 18. 11. 2012 21:49:53 potesil me pohled na startovku, ze Te konecne uvidim. Skoda, ze jsi nemoh, snad nekdy jindy

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.11.2012 11:44:17

Zobrazil jsem si graf vývoje tempa prvních tří běžců, vývoj se mi zdá zajímavý, i když při této výkonnosti pro mě překvapivě volatilní. Myslím tedy, že v možnostech všech tří by bylo běžet o několik minut rychleji, přestože obdivuji, jaké časy všichni zaběhli.

graf
Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 2226 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:33:47 (2014)
půlmaraton: 1:15:37 (2014)
maraton: 2:40:40 (2013)

jirka v. muž 20.11.2012 12:13:32

Děkuji za graf, vnáší to pro mě na závod nový pohled. V. Šroubek měl asi nejoptimálnější rozptyl tempa. Myslím, že chtěl zkusit rychlých 20 km, protože si to stopnul a pak viditelně zvolnil. U M. Kováře bych tu nerovnoměrnost vysvětlil tím, že on má na mnohem lepší časy (maraton běhá standardně kolem 2:40) a podle toho to rozběhl, ale tady mu to nesedlo (navíc den před maratonem běžel malý závod). A u mě to má důvody dva: nevěděl jsem, co všechno si můžu dovolit a ztratil jsem hodinky, takže jsem neměl v průběhu závodu přehled o čase.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.11.2012 12:22:19

>> hihik, 20. 11. 2012 12:13:32

Děkuji, bylo mi divné, jak se ta zelená křivka chová kolem 20.km. :-)

U červené křivky je zajímavý pokus o zrychlení po 30.km, který se však vrátil k původnímu stavu.

U Tebe mě překvapilo, že jsi běžel mezi 5. a 10.km až o tolik pomaleji, než je pro Tebe obvyklé, ale pak ten graf je impozantní. Podle mých výpočtů jsi měl na to, abys běžel minimálně o 3 minuty rychleji (rovnoměrné tempo kolem 4:00/km) s tím, že věřím, že příští rok dáš pod 2:45.

Mimochodem, zaktualizuj si osobák v profilu. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 2226 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:33:47 (2014)
půlmaraton: 1:15:37 (2014)
maraton: 2:40:40 (2013)

jirka v. muž 20.11.2012 12:32:40

Díky, teď přes zimu si dám delší pauzu a když budu mít chuť, zkusím asi jako první další maraton PIM. Popravdě mi zintenzivněný trénink posledních měsíců to běhání trochu znechutil (to je asi silné slovo, ale nenapadá mě vhodnější), tak uvidím, jak se to bude vyvíjet dále.

avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 20.11.2012 15:11:42

>> kanovsky, 20. 11. 2012 11:44:17

Mohl bych poprosit taky o graf, jestli to není moc práce :-P Je to můj zatím nejvyrovnanější maraton, tak bych to chtěl vidět barevné na mřížovaném. Mezičasy jsem měl až neuvěřitelně stejné, kromě tří čůracích přestávek....­. Díky.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.11.2012 16:10:30

>> Mirek Hasal, 20. 11. 2012 15:11:42

Ještě sis pokazil tu rovnoměrnost nadměrným zrychlením v posledních 200 metrech. :-) Ale pěkné, gratuluji k velmi vyrovnanému tempu i pěknému výsledku.

Mirek
Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 20.11.2012 19:11:29

>> kanovsky, 20. 11. 2012 16:10:30

Díky díky…

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.11.2012 19:22:33

>> Mirek Hasal, 20. 11. 2012 19:11:29

Není zač. :-)

Stejně je zajímavé, jak výrazných zrychlení jste v posledních 200 metrech byli schopni – já toto neumím, i když pravdou je, že jsem si spočítal, že lepší pro mě je zkusit zrychlovat už dříve, byť méně výrazně.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 6104,01 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:07 (1992)
půlmaraton: 1:30:58 (2012)
maraton: 3:07:40 (2013)

amur muž 20.11.2012 21:58:36

>> kanovsky, 20. 11. 2012 19:22:33 Petre prosim, dalo by se to u mne? Nejak jsem po 30 (32)vykapal, ale zase si myslim, ze nekdy po 15, mozna az po 20 to byl „lauf“

avatar

Varnsdorf

maraton: 3:39:00 (2012)

oxof žena 21.11.2012 09:09:06

Možná kdyby byl maraton v jinou „populárnější dobu“, přidalo by se na dráhu více lidí. I když to taky není jisté. Takhle v závěru sezony toho mají lidé tak akorát. Konkurence ostatních maratonů je velká. Výhodou nechť méně obíhání pro rychlejší. Počasí vám přálo, příště to musím taky vyzkoušet. PS: a nedalo mi to, abych se nepodívala, kolik nás běželo parkmaraton s čipem – 22 :-), takže v Plzni opravdu nejmenší.

Motto: Chceš-li změnit svůj život, běž maraton. (E. Zátopek)
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 21.11.2012 16:33:25

>> amur, 20. 11. 2012 21:58:36

graf
Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 6104,01 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:07 (1992)
půlmaraton: 1:30:58 (2012)
maraton: 3:07:40 (2013)

amur muž 22.11.2012 00:00:48

>> kanovsky, 21. 11. 2012 16:33:25 dekuji moc. je to hodne kostrbate. snad se do jara podari natrenovat na neco, co bude vypadat rovnomerneji. jeste jednou dekuji Petre

Nalezené položky: 27 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.