Společné výběhy s behej.com v Praze v úterý a pátek [článek]
Praha
EvženGe 15.01.2011 19:08:49
>> mirekk, 15. 01. 2011 18:33:12
Odpoledne v posteli, cpu se ovocem, vitamínama, Modafenem atd. A za týden maraton. To bude zase prů…švih.
Praha 5
mirekk 21.01.2011 10:32:34
>> EvženGe, 15. 01. 2011 19:08:49
Tak se Evžene rychle a úplně vykurýruj. Na dnešek Ti píšu omluvenku.
Praha 5
mirekk 21.01.2011 10:37:01
My ostatní (bez horečky) se dnes proběhneme. První zájemci se už ozvali. V úterý jsme s Jirkou testovali trať a byla naprosto bez sněhu. Dnes je nový sněhový poprašek, ale snad to zvládneme.
Praha
EvženGe 21.01.2011 11:00:28
>> mirekk, 21. 01. 2011 10:32:34
Dík za omluvenku, Sára ji přiletí oťápnout pařátkem . Už jen lehce kašlu. Nicméně za posledních 10 dní místo plánovaných 50–70 km jen deset. Zítra ráno do Budějovic, bude to pro mě spíš společenská událost. Ale nechci tam posílat Sáru samotnou .
Praha 5
mirekk 28.01.2011 10:11:25
Ani v pátek 28. ledna nevynecháme pravidelný běh. Čeká nás mírný sněhový poprašek a teplota těsně pod bodem mrazu. Místy to možná bude trochu klouzat.
Praha 5
mirekk 29.01.2011 12:27:33
Nesmeky byly dobrý nápad, ale nakonec běh bez újmy zvládli úplně všichni. Mráz byl docela přijatelný, proběhnutí jako vždy příjemné.
Praha 5
mirekk 04.02.2011 08:20:00
Tak nám čerstvě nasněžilo a teplota se drží těsně kolem nuly. Zatím je těžké odhadnout, jakou konzistenci bude sníh mít navečer. Ale poběžíme za každého počasí.
Praha 5
mirekk 12.02.2011 13:26:20
Poslední běh se odehrál za téměř jarní teploty na povrchu bez sněhu a ledu, jen na několika zastíněných místech Prokopského údolí zbylo pár zmrazků. K naší stálé sestavě se připojil jeden náhodný běžec, ale běžel s námi jen chvilku. Měl namířeno jinam. No třeba to už příště zkusí s námi. Zkuste i vy ostatní, doposud váhající. Za pár týdnů se už bude běhat za světla.
Praha 5
lp76 17.02.2011 14:57:41
Já zítra nedorazím, nebudu v Praze, aspoň nebudu brzdit :) Jako náhradu vyběhnu asi v sobotu s otcem (nebo on se mnou ?).
Praha 5
mirekk 18.02.2011 09:29:20
Teploměr teď dopoledne ukazuje jeden stupeň nad nulou, vzduchem prolétlo pár vloček, ale na zemi po nich není ani stopa. Dnes se poběží dobře, i když ještě pořád za tmy. Ale nebude to dlouho trvat a k běhu bude i světlo …
Praha
kaariik 18.02.2011 17:46:39
Tak už jsem se snad vyhrabala ze všech nemocí a z nemocnice, tenhle a příští týden ještě vynechám(Alpy a lyže volají) , ale od března se k vám zase připojím chlapi, už se těším a vypadá to, že přivedu i kamarádku:-) Ať vám to běhá.
Praha 5
mirekk 18.02.2011 18:01:18
>> kaariik, 18. 02. 2011 17:46:39
Těšíme se.
Praha 5
mirekk 24.02.2011 14:28:59
Za oknem to krásně svítí a hřeje. Venku už je to o něco slabší. Ovšem povrch pro běh je v velice dobrém stavu. Vybíháme jako vždy přesně v 18:00.
Jirka55 25.02.2011 14:48:46
>> mirekk, 24. 02. 2011 14:28:59
Tak zase po dlohé době Snad nezmrznu…
Praha 5
mirekk 25.02.2011 15:49:11
>> Jirka55, 25. 02. 2011 14:48:46
Supr, ale ne že nás budeš zase prohánět
Praha
kaariik 25.02.2011 17:20:36
Posílám pozdrav z prosluněných Alp, pěkně si zaběhejte:-)
Praha 5
lp76 04.03.2011 13:32:33
Dnes a příště vynechám, nečekejte na mě. Zítra se chystám do Kbel a za týden pro změnu vůbec nebudu v Praze.
Praha 8
pif08 10.03.2011 18:31:20
Chysta se zřejmě super počasi a nemusím se již bat padů na ledu v patek přijdu.
PeterFabok 10.03.2011 22:50:35
som v Prahe, takze prvykrat sa zucastnim…
Praha 5
mirekk 11.03.2011 08:58:01
Dnešní účast bude hojná, ale vezmeme to jen zvolna. Žádné velké tempo. Ještě nám musí zbýt síly na sobotu. Někdo jde na seminář, někdo na desítku do Peček. Tak ať to nepřeženeme.
Fischi 11.03.2011 20:54:25
Moc děkuji za dnešní příjemný běh.Sice z mé strany nic moc,jsem po téměř měsíční zdravotní pauze,ale i tak super.Děkuji všem,že mě nenechali opuštěného v lese,běžet sám,tak se na to asi vy… ,ale díky všem jsem to přežil. Ještě jednou všem děkuji a příště už to bude lepší,
Praha 5
mirekk 11.03.2011 22:52:22
>> Fischi, 11. 03. 2011 20:54:25
To jsme měli kliku, že jsi byl po zdravotní pauze, protože jinak bychom Ti asi nestačili. Měl to být odpočinkový běh, ale všichni jste běželi jak k ohni…
Fischi 12.03.2011 14:44:46
Hold jaro je znát,teď už snad budeme všichni jen a jen rychlejší a silnější…
Jirka55 18.03.2011 15:05:02
Dnes sněžnice?
Praha 5
mirekk 18.03.2011 16:31:12
>> Jirka55, 18. 03. 2011 15:05:02
Na asfaltu to už roztálo. Zkusíme to bez sněžnic. Marconi ať to zkusí bez drátů.
Praha 5
mirekk 25.03.2011 09:38:18
Počasí, jaké jsme v pátek už dlouho neměli. Bude rekordní účast? Protože poběžíme naposledy v zimním čase, konec bude ještě za šera. Ale příště už máme celý běh za světla. Jde jen o to, zda v pátek 1. dubna, tedy těsně před půlmaratonem, nezrušíme. Sledujte informace na našich stránkách.
Praha 5
mirekk 07.04.2011 17:45:09
Jestlipak už jste po půlmaratonu najeli na normální tréninkový režim? V pátek se budeme ještě trochu šetřit, ale běh si samozřejmě nenecháme ujít. Těšíme se na všechny spoluběžce, ať budou vyklusávat po půlmaratonu, nebo se budou chtít proběhnout intenzivněji. Přinejhorším se rozdělíme na dvě skupiny. Zamlouvám si tu pomalejší …
Praha 5
lp76 08.04.2011 11:22:56
>> mirekk, 07. 04. 2011 17:45:09
Já už běhat začal, ale dneska se bohužel nepřidám – opouštím Prahu na víkend a odjíždím už dnes.
… jak tak koukám do kalendáře, tak nebudu slibovat kdy konkrétně se zase ukážu. Ale určitě hned jak jen to bude možné.
Benešov u Prahy
chuchvi 08.04.2011 22:51:07
Díky za trénink.Bylo to super.
Praha 5
mirekk 15.04.2011 14:58:33
Dnes není tak krásně jako před týdnem. Krom toho mnozí z nás mají před sebou Pardubický vinařský půlmaraton. Proto dnes poběžíme opravdu jen volně a na pohodu.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.