Pro ty, kdo neví jak nejlépe trénovat, trénujte jako Bauer a Sáblíková. Díval jsem se na výsledky štafety na pražském maratónu 2010 a na prvním úseku (10 km) běžel Lukáš Bauer za 34:06 a Martina Sáblíková za 37:38. Zvlášť výkon Sáblíkové je obdivuhodný vzhledem k tomu, že je žena a že bruslení má k běhu dál než klasické lyžování.

„Dámy a pánové, nechci se vás dotknout, ale kdo z vás to má?“

:) rozhodne se o nich neda rict, ze by bezeli jak od taboraku:).

pekne casy, o tom zadna

>> mulisak, 10. 05. 2010 10:20:29

Ja bych klidne trenoval jako ti dva zmineni profesionalni sportovci… jenom kdo by potom za me pracoval a delal skolu?:-) Jinak jestli se nepletu, tak Martina Sablikova v ramci objemove pripravy v lete hodne beha a jezdi na kole, neni to zdaleka jednostranny trenink.

>> EdCable, 10. 05. 2010 10:32:45 Přesně, jsou to vrcholový sportovci…Sáblice navíc v nejlepším věku.Byla by ostuda kdyby měli průměrný časy.Je to jejich chlebíček.Jó kdyby třeba dělala curling…:-P

>> mulisak, 10. 05. 2010 10:20:29

Nedavno jsem cetl na iDnesu, ze zvlada kilometr pod 4 min. http://sport.idnes.cz/…-/sporty.asp?…

„Dámy a pánové, nechci se vás dotknout, ale kdo z vás to má?“

Podle diskuze na iDnesu pod clankem to ma kazdy druhy 

Ja se bez muceni priznavam, ze kdyz rozbehnu desitku za 6:30 /km tak mam toho plny brejle.

>> megatraged, 10. 05. 2010 10:37:49

No dovol, v nejlepším vytrvaleckém věku je naopak Lukáš, Martina by se mohla ještě deset let zlepšovat (a jistě by toho byla schopná) a dostat se na časy kolem 34–35 taky

>> EdCable, 10. 05. 2010 10:32:45

otazka je, kolik z nas by pri tom zajisteni vydrzela roky trenovat, resp. drit 2–3× denne bez ztraty motivace, s nejistymi vysledky na zavodech, s vidinou nepredvidatelnych zdravotnich komplikaci, treba i s otravnou popularitou.. neni to urcite sranda.

>> Láďa S., 10. 05. 2010 10:47:28

běželi desítku ne? navíc téma je „trénujte jako …“.Sáblíková má právě ještě všechno před sebou, měla by mít sil na rozdávání.Bauer bude pomalu končit.

>> martin76, 10. 05. 2010 10:58:43

Tak to je bez diskuze.Bavíme se o tom , jaký měli časy…po tolika letech tréninku na nejvyšší úrovni, by to snad nemělo být jinak.Pak by nemohli ve svých sportech být tam, kde jsou.

>> megatraged, 10. 05. 2010 11:00:27

no právě, desítku…to není vytrvalecká trať?? Lukášovi je 33, může závodit špičkově ještě 5–6 let, a k běhu: všimni si věku Roberta Štefka; jinak za 34 i lépe to běhají i padesátníci, Miloš Smrčka nebo Petr Klimeš, Lukáš by to mohl v dobrých podmínkách běžet hodně rychle, totéž platí pro celý maraton

>> Láďa S., 10. 05. 2010 11:21:11

Ale to já přeci nepopírám..Je v nejlepším sportovním věku.Rozhodně je organismus míň opotřebovanej v pětadvaceti, nebo kolik jí je.A pokud dělají vytrvalostní sport závodně, tak desítka pro ně je jak plivnutí do Šumavy. Já se s tebou přeci nepřu o to, kdo je kdy v nejlepším vytrvaleckým věku.Jsem laik, ale myslím si, že desítka je krátká pro starší vytrvalce…na 20 , 40 km to mladým natřou, ale desítka je fofr.Ale třeba jsem vedle jak ta jedle.Tak promiň

>> martin76, 10. 05. 2010 10:58:43

To nepopiram, rozhodne jim ten zivot nezavidim, jestli to tak nahodou vyznelo.

>> megatraged, 10. 05. 2010 11:35:55

hehe, vlastně tu hájím (z pochopitelného osobního důvodu) spíš obecné stanovisko, že chlapi ročník 77 ještě nejsou staří a za sebe například doufám, že se ještě můžu zlepšovat i v tomhle věku – prostor určitě mám třeba k pro mne limitním 40 min/10 km

>> EdCable, 10. 05. 2010 11:57:26

nene, v pohode. na chvili by si to clovek urcite rad zkusil, nezajimavy takovy zivot jiste neni.

Kdysi jsem si to vyzkoušel. Zaplatili jsme si v březnu zájezd do Tuniska k moři a dvoufázově běhali, k tomu posilování, masáže. Několik měsíců poté jsem měl lepší výkony, ale představa, že takhle žiju měsíc, natož několik let… Kdo jim závidí, ať si to vyzkouší.>> martin76, 10. 05. 2010 12:13:58

>> Láďa S., 10. 05. 2010 12:12:54

No Láďo máš to s tím mládím/stářím na hraně. Říká se, že Ježíš umřel mladý. 

>> koyama, 10. 05. 2010 12:58:56

To se říká, nic ale není známo o jeho časech na 10 km nebo maraton 

>> Láďa S., 10. 05. 2010 15:07:56 10 km za 12,5 přesýpacích hodin a maraton za 56 PH . Pro šťouraly. Vím, že tehdy ani kilometry ani maratonský závod neexistovaly 

>> EvženGe, 10. 05. 2010 15:34:43

No, mohl třeba slušně běžet Tiberias International Marathon, zvlášť když si mohl zkrátit klusem po hladině jezera (ale to by určitě neudělal); prize money 30 šekelů