Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Ostatní » Moje posledni nebezecka aktivita

Moje posledni nebezecka aktivita

Nalezené položky: 1505 První Předchozí | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 17.02.2021 19:57:42

Zkusil jsem dnes změřit tep při odpoledním úklidu mokrého ledu v oblasti baráku, průměrný tep při 84 minutové aktivitě jsem měl 102, obdobný mívám při tempu kolem 10:00/km (chůze či jogging).

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 26227 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 18.02.2021 00:33:29

>> Petr Kaňovský, 17. 02. 2021 19:57:42

Prostě ses flákal :-)) :-))

avatar

Desert muž 18.02.2021 07:29:33

>> milan, 17. 02. 2021 19:39:18

puvodne jsem si myslel, ze mas prepychovou latrinu :-D

ja nemam tu kozesinu tak mi nezbyva, nez si hrat na ratrac, minuly tyden jsem mel podobne aktivity :-P

avatar

Bratislava

Brutto muž 18.02.2021 13:36:30

>> Petr Kaňovský, 17. 02. 2021 19:57:42

No ale otázka bude, čo na to Tvoje ruky dnes, prípadne zajtra :) Ja si tiež občas pustím na YouTube z dlhej chvíle také niečo, že cvičenie celého tela s kettlebelmi a pripadám si, že pri tom spím (hlavne v otázke srdcovej frekvencie) a na druhý deň sa skoro nedokážem ani napiť vlastnými rukami :)))

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 18.02.2021 15:54:58

>> Desert, 18. 02. 2021 07:29:33

Nevím sice co znamená „hrát si na ratrak“, ale určitě je to venku na zdravém vzduchu.

avatar

Desert muž 19.02.2021 13:58:18

>> milan, 18. 02. 2021 15:54:58

s prkynkami na nohach si vyslapnes kopecek bocne, dobre jako squoty, :-)

avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 19.02.2021 14:30:59

>> Desert, 19. 02. 2021 13:58:18

ach ano, znám, tzv. výstup " na medvěda "

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 19.02.2021 16:36:48

>> Desert, 19. 02. 2021 13:58:18

Pro nás z nížin nepředstavitelné, my potřebujeme na stoupání „tuleni pásy“ a na sjezd pevné boty…

avatar

Desert muž 19.02.2021 18:15:29

>> tinaB, 19. 02. 2021 14:30:59

>> milan, 19. 02. 2021 16:36:48

na ty nizsi polohy mame " stromecek" , fakt je ze po tomto cviceni ma clovek problem si sednout i na to prkynko :-P

avatar

Praha

Celkem 26227 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 05.03.2021 15:49:55

Tak jsem se byl projet na kole. A domů jsem si dovezl kilo a půl obilí. To kilo bylo veselý, protože z něj uvařili pivo a půl kila bylo smutnejch, skončilo v chlebu. :-)

avatar

Desert muž 05.03.2021 17:46:50

>> EvženGe, 05. 03. 2021 15:49:55

tak koukam, asi budes na kole jezdit casteji, sara se asi usadila ve vedlejsi kolonii, tam jsou vrany ze sibire a maji vlastni znamy zdroj tekutin :-P

avatar

Praha

Celkem 26227 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 05.03.2021 19:16:27

>> Desert, 05. 03. 2021 17:46:50

Počkej, počkej. To chceš naznačit, že Sára chlas… popíjí samohonku??? No to jí zatrhnu. Vožralou a ještě slepou vránu !!! A vyhraných lahviček od Bonbonů má několik !!! Tak může pít doma. :-)

avatar

lukas.bartonda muž 05.03.2021 21:11:37

Já jsem si teď pořídil švihadlo (https://www.bjp-store.com/…professional) a začal jsem pravidelně skákat tabatu (https://www.youtube.com/watch?…). Musím říct, že i když jsem měl u běhání průměrné tempo 5:03 (běhám zhruba 6–8 km) a pocit, jak jsem fit, tohle mě na poprvé teda slušně vyřídilo. Ale už jedu 3. týden a pokroky jsou znát. Těším se, až se zruší omezení a já zase vyběhnu. Bydlím v centru a úplně se mi nechce běhat s rouškou, ale bez ní to raději nechci riskovat…

avatar

Desert muž 05.03.2021 21:28:25

>> EvženGe, 05. 03. 2021 19:16:27

vodka .sibirskaja, dost dobra kvalita, rekl bych ze lepsi naz co sara taha s sebou s citronem, ale od vedlejska rikali ze uz ji poslou domu, ze neumi drzet tempo :-P

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 05.03.2021 21:54:19

>> lukas.bartonda, 05. 03. 2021 21:11:37

když jsem byl malý, tak platilo že kdo nemá švihadlo a neumí skákat, tak byl mimoň,

by mi zajímalo, jestli si ho dnešní děti přejí a mají ho a umí skákat různé variace ?

tyjo díky , já si ho snad pořídím ;-)

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Praha

Celkem 26227 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 05.03.2021 22:08:29

>> Desert, 05. 03. 2021 21:28:25

:-)) :-))

Sára se strašně urazila. :-))

P.S. Jo a meju poprskanej počítač. :-))

avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:11 (2006)
maraton: 2:42:13 (2006)

Ondriško muž 07.07.2021 09:10:39

Vcera vysokohorska Tatranská turistická klasika:

Starý Smokovec-Zamkovskeho chata- Teryho chata- Priečne sedlo- Zbojnícka chata- Prielom- Poľský hrebeň- Sliezsky dom- Tatranská Polianka.
Za 7,5h s jednou 10min bežeckou vložkou od Sliezskeho domu (aby som stihol električku). Hore v sedlach veľmi málo ľudí, asi i preto že sú tam snehové polia.

Poznatok: Aj s 10kg funkčnou nadváhou sa dá v pohode zvládnuť náročnejšia turistika, a na veľmi slušnej kondičnej úrovni.

avatar

Sloviensko

avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:42:42 (2020)
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 16.08.2021 18:34:54

Včera jsem vyšla z Vlašimi. Svatojakubská cesta – Jihočeská trasa zvládnutá do pátečního večera. Dneska se hlásím z Týna na Vltavou.

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

ivetakolarikova žena 19.10.2021 16:48:03

Jelikož mě berou kolena, koupila jsem si rotoped, ale s během určitě nechci končit. Máte nějaká doporučení co s koleny?

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 16.01.2022 22:14:19

dnes zkušebně 45 minut na kole, vše OK díky polštářku na sedle,

3.1. jsem upadl v práci, ještě neudělám ani jeden klik – levá ruka a ani si nekleknu – levé koleno

viroza je ale pryč, v pátek i 3. tečkování bez vedlejších účinků 8-O ,

tak snad zítra začnu – po 15dnech vyběhnu a pěkně od začátku – těším se

jsem se tu rozpovídal – na FB aktivní nejsem , tak jsem to zkusil zde :-D :-D

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36314,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 17.01.2022 10:41:29

*>> kaz67, 16. 01. 2022 22:14:19*Také jsem upadl v práci,měl jsem otřes mozku naražený bok+koleno+ra­meno+šitá hlava ,ale už se z toho dostávám.Jinak teď bez běhu zatím jen chůze v době povolených vycházek.U mě to vypadá na běh možná během tohodle týdne.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 17.01.2022 22:26:40

>> Strouhal Zdenek, 17. 01. 2022 10:41:29

tyjo, přeji dobrou rekonvalescenci, asi bychom se měli držet hesla? kdo nic nedělá – nic nezkazí

dnes jsem nevyběhl, přijel jsem z práce po 7 hodině , takže kolo + nějaké ty cvyki

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 18.01.2022 08:20:48

>> Strouhal Zdenek, 17. 01. 2022 10:41:29

Tak to je na houby, stejn jako Kaz přeji rychlou rekonvalescenci a opatrně s návratem. I když s tím máš, bohužel, zkušeností víc než dost. Alespoň, že se můžeš udržovat vycházkami, sedět jen doma, to je pro člověka s duší sportovníka, peklo.

>> kaz67, 17. 01. 2022 22:26:40

Vezmu si příklad, v posledni débě kolo nějak zanedbávám, tak já si na něj dnes večer sednu. Snad. ;-)

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36314,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 08.02.2022 17:36:03

Tak zatím stále pouze chůze,ještě mě čeká jedno vyšetření hlavy. Tak asi od Března opět nové začátky mého přerušovaného běhu.

Motto: Běhám rád!
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 06.12.2022 16:17:42

Zkouším měnit sportovní disciplínu na tu, kde mohu jíst bez omezení medovníků, mám již za sebou šest šachových turnajů a chystám se na sedmý. Zajímavé ovšem je, že průměrný tep v posledním turnaji jsem měl vyšší, než mívám při některých bězích a zvlášť Relative effors dle Strava byl vyšší než u 15 km běhů ten den v součtu.

Aktivita

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 07.12.2022 22:19:20

UF, dnes každoroční akce nasát vánoční atmosferu v Praze- tedy tradičně oštiepok – bramborák -kafíčko +dortík :-D, alkohol až doma – jsem řidič, zítra, abych to toto dneško odčinil, mám plán si dát do těla 8-O

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 07.12.2022 22:45:26

>> kaz67, 07. 12. 2022 22:19:20

To já nic odčiňovat nebudu, beru to jako součást přípravy na šachové turnaje!

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 08.12.2022 21:15:14

>> Petr Kaňovský, 07. 12. 2022 22:45:26

  • beru to jako součást přípravy na šachové turnaje!*

jsem zmaten – tou součástí myslíš to kafíčko a dortík :-D ? někde jsi psal, že ujíždíš ale na granku,

jo šachy – pamatuji si když mi je dal ježíšek – a pak jsem ho stále otravoval, ať jde se mnou hrát ;-)

dokázal by jsi hrát sám proti sobě ? – já ne – vždycky jsem nadržoval jedné straně :-D

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 09.12.2022 00:49:14

>> kaz67, 08. 12. 2022 21:15:14

Sám proti sobě? No to by bylo něco, ale pochybuji, že bych to zvládl, teď je ale možné hrát jak se spoustou soupeřů, tak i řešit nejrůznější šachové úlohy, například puzzle na lichessu

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
Nalezené položky: 1505 První Předchozí | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.