Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

SPECIÁL: Tréninkové plány pro tři výkonnostní úrovně běžců na lyžích

SPECIÁL: Tréninkové plány pro tři výkonnostní úrovně běžců na lyžích
foto: Zdenek Krchák

behej.com | 01.12.2017 | přečteno: 260×

Jak trénovat na běžkách dle tepové frekvence? Zde jsou tři tréninkové plány podle tréninkové úrovně doplněné kalendářem závodů v nadcházející sezoně a rozborem nejznámějšího domácího laufu Jizerské 50.

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.