Index » Běžecký trénink » PORADNA: V tréninku na maraton budujte hlavně vytrvalost [článek]
PORADNA: V tréninku na maraton budujte hlavně vytrvalost [článek]
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
Coach
29.11.2018 18:48:28
Šance na zvládnutí maratonu ve vámi stanoveném čase vzrůstají
s kvalitou přípravy především v základní aerobní zóně. Pro výsledek
v maratonu je zkrátka důležitější celkový objem naběhaných kilometrů
než počet tempových a rychlostních tréninků.
Odkaz
na článek
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
x
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.