Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Nenásledovat - ale možná pochlubme se. :-))

Nenásledovat - ale možná pochlubme se. :-))

Nalezené položky: 23 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Praha

Celkem 26309 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 21.09.2016 15:49:29

Úvodem je možná to „pochlubme se“. Na Teribear jsem skončil devátý s 377,5 km. A jako jeden z mála z první desítky jsem normálně chodil do práce.

A teď to nenásledovat. V hitparádě jsem stále třetí. Poprvé se dostanu na víc než 400 km měsíčně. A pokud sečtu svých letošních 6 nejdelších závodů (Teri, 24 a 6 hodin a tři maratony), tak jsem v tréninku (a ostatních závodech) odběhal asi 700 km. To je pod stovku za měsíc. A za srpen jsem měl jen padesátku (z toho 25 na Žebráku). To je skok na osminásobek.

Takže dokážu odběhnout třeba maraton s minimálním tréninkem. Těch 200 a více za měsíc, kteří někteří píšou jako podmínku jsem měl jen párkrát. Asi se tady strhne diskuse a jsem docela zvědavý na názory „jak to je možný“ :-))

Po reakci milana doplňuji. Celý život se hýbu a to tak, že furt. Klidně dojdu na nákup tam, kam by jiní jeli autem. Nejezdím výtahem, ale schody vyběhnu. A ten srpen zase nebyl tak línej, bylo tam 450 km na kole (o váze 35 kg). Takže naběhaných kilometrů je málo, ale pohybu dost.

Ale stejně si myslím, že bych měl trénovat víc. :-)) :-))

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21385,63 km
Minulý měsíc 140,27 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 21.09.2016 16:10:34

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

Gratuluji :-) …jsem si říkala, kde jsi ty km do hitparády nabral 8-O

A jak je to možný… u nás v partě se na otázku "Je to možný, todleto?!?odpo­vídalo:

No možný to je! :-P

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 21.09.2016 17:39:19

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

:-D Evžene, aby se toho nechytli Ti co s pohybem teprve začínají. Ty ho mas za život asi dost, tak si můžeš dovolit takové vylomeniny.:-D

avatar

Praha

Celkem 26309 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 21.09.2016 17:47:01

>> milan, 21. 09. 2016 17:39:19

Jo, proto píšu to NENÁSLEDOVAT !!!

A text nahoře doplním. A upravil jsem i dvě věty, aby bylo jasné, že jde o mě a ne o návod. :-))

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 21.09.2016 18:03:34

Závody přece mohou být i tréninkem, pokud se tedy neběží na 100 procent. Znám některé „sběrače maratonů“, kteří v podstatě jen běhají maratony a jinak netrénují, ale hodně těch maratonů mají třeba 1–2 hodiny za svým aktuálním maximem.

Každopádně gratuluji, super výkony!

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 21.09.2016 18:11:06

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

Evzene, jsi si jist, ze jsi toho Teribeara bezel? Jsem videla jednu fotku Evzena v kocarku. :-D ;-) Netroufam si ji sem nahrat… Vynikajici vykon!!!!

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 21.09.2016 18:12:14

>> milan, 21. 09. 2016 17:39:19

Priprava a la M3r, jen Evzen basti pivni burty a M3r vlassky salat.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36426,85 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 21.09.2016 18:50:52

*>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29*Evžene ta hitparáda mě připadala velmi divná,až jsem se obával že chceš první místo nastálo Mirkovi zabrat! Po Tvém příspěvku už chápu.Jseš dobrej!!!

Motto: Běhám rád!
avatar

Jilemnice

10 km: 0:43:13 (2012)
půlmaraton: 1:43:13 (2012)
maraton: 5:22:26 (2013)

JacoB* muž 21.09.2016 20:14:22

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

Evžene Ty jsi byl vždycky můj vzor – běžecký guru. :-) Vzhlížel jsem k Tobě a Tvůj systém přípravy se snažil okopírovat. Díky tomu jsem i úspěšně absolvoval maraton. DÍKY! Funguje to… ;-) :-P

Jinak ten Tvůj výkon…ten je z jiné planety. 8-O Obdivuhodné, ale nevím zda vhodné k následování. :-) Toto by mě ve snu ani nenapadlo absolvovat. :-D Ale u Tebe už jsme zvyklí. ;-)

>> Skritek Hugo, 21. 09. 2016 18:12:14

:-D
Motto: "Anyone can run downhill, not many people can run up."
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 21.09.2016 20:57:39

>> Skritek Hugo, 21. 09. 2016 18:12:14

Čekal jsem jak dlouho bude trvat potrefené huse než se ozve. Čas kejhání 2:02 h, což je o hodinu méně než chtěl před mnoha léty běhat ten svůj maraton.

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 21.09.2016 21:23:51

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

pěkný – pěkný – drž to – i TOP 10 bude zuper ;-)

>> milan, 21. 09. 2016 20:57:39

dyk on má jen o 5km menší kilometráž než já :-D a docela tak nějak i běhá – já mu dávám palec na horu (nahoru ),já v jeho letech jsem dělal nic :-), takže jestli vydrží, tak bude za pár let dobrý ;-)

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 21.09.2016 22:27:21

>> kaz67, 21. 09. 2016 21:23:51

Chlapec se tady před několika léty chvástal, že maraton zaběhne do roku pod 3 h. Proč ne, nic nemožného. Výsledek jeho „snažení“ je přes 5 hodin. V té době můj stejně starý syn (PB 2:48 h) o maratonu nemluvil.

Tak nějak běhá… Kdepak, zoufalý, čím dál trapnější exhibicionista, nešťastný člověk. Nedůvěryhodný, tzv. sebeironií svůj zoufalý obraz nevylepší.

Uff, to jsem si ulevil. :-D Proletáři všech zemí…

avatar

Celkem 3938 km
Minulý měsíc 13 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 21.09.2016 22:42:56

>> Skritek Hugo, 21. 09. 2016 18:11:06

No jo, prasklo to. A ten kočárek s Evženem jsem ještě musela tlačit !!!

Kráá. vrána Sára

avatar

Praha

Celkem 26309 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 21.09.2016 22:46:32

>> Strouhal Zdenek, 21. 09. 2016 18:50:52

Kdepak, to byl jen úlet. S Mirkem se „trošku“ známe a s měsíčníma kilometrama jsem táááákhle malinkej. „.“ :-))

avatar

Praha

Celkem 26309 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 21.09.2016 22:52:46

Takovéhle výkony se dokážou JEN PO EVŽENOVÝCH PIVNÍCH BUŘTECH !!!

Ode dneška kus za 200 Kč, do fronty se stavte před domem zleva. :-)) :-))

avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 21.09.2016 23:22:38

>> milan, 21. 09. 2016 22:27:21

no právě – před několika lety – není to už vlastně promlčené ??? Když od té doby seká dobrotu ???

avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 22.09.2016 07:53:26

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

Evžene, hluboce smekám !! jeden den jsem tam kroužila chvilku i já, bohužel jsem neměla moc času, příští rok se polepším. Ale tebe jsem nezahlídla, ani Sáru :-)), mluvila jsem se Štefanem, taky krásný výkon !! A ještě to bylo běhání s benefitem.. pro dobrou věc. P.S. jo, tak ono se takhle krásně běhá na buřty ? musím vyzkoušet !!

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Celkem 11099,39 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:50:37 (2015)
půlmaraton: 1:48:11 (2015)
maraton: 4:24:37 (2014)

Ondřej S. (aka
poohDA)
muž
22.09.2016 10:31:39

Jak je to možný?

Na tohle se u nás říká: Zkusil jsem to a šlo to.

Motto: Mírné zjednodušení ušetří hodiny vysvětlování.
avatar

Praha

Celkem 26309 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 22.09.2016 11:08:22

>> Pohoda, 22. 09. 2016 07:53:26

Já tam chodil dopoledne a pak z práce (tj. 19.15–22.00). A Sára se flákala. Byla tam sice asi tři dny, ale ulítla 6 km a jinak seděla u prezence, koukala se na lidi a loudila žížaly. :-))

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 14.09.2017 10:00:02

Letos tam mají takový zájem, že už ukončili registraci nových zájemců, nejaktivnější naběhal od 7.9. už 547 km, viz stránky Teribear (mají tam i online přenos z trati)

Zajímavá je ta myšlenka, že velcí sponzoři mají zájem darovat na dobrou věc peníze za to, že jiní běhají či chodí, ostatně René už opět běží na Islandu.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 26309 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 14.09.2017 11:31:42

>> Petr Kaňovský, 14. 09. 2017 10:00:02

Petře, daňoví poradci a další vědí „vo co de“.:-)

Každá firma (i jednotlivec) si může z daňového základu odepsat peníze dané na charitu. Jsou to myslím maximálně 2% u firem a 10% u jednotlivce. U kolosu s daňovým základem (nejsem daňový poradce a tak možná termíny nejsou správně :-)) ) 500 milionů to je deset milionů. Těch deset melounů by mohli dát na „normální“ reklamu (a půjdou do nákladů). Ale pokud to dají na takovouhle akci, tak jsou na tom daňově stejně a ještě mají daleko lepší reklamu (vždyť jsou tak hodní !!!) a celkový náhled na tu firmu se hodně změní (k lepšímu).

Proto tyhle akce nemám moc rád. Ale protože jsme to probírali s kamarády, pořád je lepší, když těch deset melounů jde těm potřebnejm a firma z nich má nálepku lidumila než když by těch deset spotřebovaly reklamní agentury a potřební by utřeli …

avatar

Desert muž 14.09.2017 16:11:59

>> EvženGe, 21. 09. 2016 15:49:29

Jak by rekla tvoje a nase kamoska Vsara " trosku jsi ulitl, kratuluji".

Gratuluji. :-P

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 14.09.2017 23:43:24

>> EvženGe, 14. 09. 2017 11:31:42

Pravda, navíc už jsem narazil na několik příspěvků typu:

Kterak si Terez zánět uhnala. Kroužila sem jako šílená od pondělí do středy. Netrénovaná na dálkové běhy. Moje max km za týden 30, tady jsem vyšvihla 162,8 za 5 dnů a hranici 300km do soboty bych pokořila.

ajajaj…já mám taky nějak pochroumaný nárt z toho TB běhu.

tak je nakonec otázkou, jestli na charitativním běhu by neměli dávat peníze jen účast, bez ohledu na počet odkroužených kol.

Každopádně díky za upřesnění, tak nějak to asi bude.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
Nalezené položky: 23 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.