Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2024

Můj poslední běh 2024

Nalezené položky: 38 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36426,85 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 05.05.2024 16:50:12

Dnes 3+2 km před a po závodě+10 km závod .

Motto: Běhám rád!
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36426,85 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 08.05.2024 18:26:30

Opět po delší době Kozákov nahoru+dolů 7km celkem.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 18.05.2024 20:37:02

dnes 8,3km v pomalém tempu,

po skoro měsíci nic nedělání :-( se zas pokouším rozběhat – snažím se ;-)

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 23.05.2024 08:54:51

Ranní běh do práce, podařilo se mi vyrazit z domu o chvilku dřív, tak jsem si ho protáhla na 11 km.

avatar

Rozárov

Celkem 8443 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 21.06.2024 08:03:02

Dnes po ránu, kdy se dalo ještě trochu dýchat, po místních polňačkách protože tu jiné cesty ani nejsou, jen tři km ke křižovatce polních cest a zpět.

>> kaz67, 18. 05. 2024 20:37:02

Taky znovu začínám, po delší pauze, skoro půl roku. Ale stojí to za to, i když časy jsou více než mizerné, HI.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Rozárov

Celkem 8443 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 24.06.2024 06:57:35

O5 jen tři km ke KPC a zpět. Polní cesty jsou kupodivu po pátečním dešti téměř suché a bláta minimum. Ale už ráno teplo.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36426,85 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 03.07.2024 20:54:18

Po delší době opět nahoru na Kozákov a zase zpátky dolů celkem 7,55 km hodinu a 11minut.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 08.07.2024 21:35:42

Dnes volných 8,5km,

po delší době zážitek s řidičem,

Běžím si po levé straně silnice v žlutém tričku, opravdu hodně při krajnici, proti jede bílá pididododávka, náznak že mi chce sejmout a velká jeho gestikulace, radši jsem vypnul hodinky a zastavil, a přiznám se, že jsem mu ukázal zdvižený palec, který v zpětném zrcátku on zaregistroval, dupl na brzdy, vyskočil z auta, byl opravdu nepříčetný a chtěl se prát, no udržoval jsem si optimální vzdálenost, a navrhoval jsem mu , ať si jde také zaběhat, že mu to pomůže, řval že všichni běžci jsou ……, pak sedl do auta a odjel, já byl v pohodě, i když jsem se na posledních 2km občas ohlédl, co kdyby to otočil a chtěl to ještě dořešit :-D

tak ať nám to běhá .

Motto: hrozně rád běhám
Nalezené položky: 38 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.